Zdrowie

Uroda

Dieta

Ciąża

NAJNOWSZY ARTYKUŁ

Czy wiesz, ile w ciągu całego życia wydasz na tampony i podpaski?

Czy wiesz, ile w ciągu całego życia wydasz na tampony i podpaski? Problem ubóstwa menstruacyjnego jest obecnie podejmowany w wielu wysoko rozwiniętych państwach na świecie. W szkołach we Francji i Nowej Zelandii uczennice mogą korzystać z darmowych podpasek i tamponów. W Wielkiej Brytanii środki higieniczne przeznaczone na czas miesiączki nie są opodatkowane.

POLECAMY

ZDROWIE

Trichoskopia – sprawdź dlaczego tracisz włosy

Bujne włosy to nie tylko element naszego wyglądu, który zgodnie z panującą modą możemy dowolnie modyfikować. Niestety utrata włosów bywa przyczyną kompleksów zarówno u...

5 mitów o detoksie organizmu

Nasz organizm przez całe życie ulega działaniu toksyn pochodzących z różnych produktów. Maleńkie ilości szkodliwych substancji odkładają się powoli i ich mikroilości najczęściej nie...

Bujdy zdrowotne, w które wciąż wierzymy

Z pokolenia na pokolenie przekazywane są pozornie cenne rady dotyczące zdrowia. Przeróżne specyfiki i rytuały mają pomóc nam utrzymać zdrowie w świetnej kondycji przez...

Krioterapia – co to i czy warto?

Krioterapia jest coraz częściej wybieraną metodą leczenia pourazowego. Jest również skuteczna w walce z wieloma chorobami, takimi jak bóle kręgosłupa, zaburzenia hormonalne, a nawet...

Jak wspomóc wątrobę?

Wątroba to największy gruczoł w organizmie człowieka. Bez niej nasz układ pokarmowy nie będzie prawidłowo funkcjonował. To dzięki niej nasza krew jest wolna od...

Pokonaj naturalnie ból gardła w 6 krokach

Naturalne sposoby na bolące gardło mogą uchronić Cię od antybiotykoterapii, ale pamiętaj - musisz działać szybko

URODA

50 twarzy czarnuszki

Włącz do swojej diety i pielęgnacji skóry olejek z czarnuszki i przekonaj się, dlaczego już starożytni Egipcjanie nazywali go "płynnym złotem"!

Dlaczego konopie stały się hitem w pielęgnacji skóry?

Słysząc słowo “konopie”, masz tylko jedno skojarzenie? To błąd. Chyba, że masz na myśli olej konopny, hit ostatnich miesięcy w dziedzinie pielęgnacji skóry. Olej...

Psychokosmetologia — rewolucja w podejściu do problemów skórnych?

Coraz więcej kosmetologów zwraca uwagę, że problemy skórne są skorelowane ze stanem psychicznym i emocjami, których doświadczamy.

Makijaż a wrażliwa skóra

Czy posiadaczki wrażliwej skóry muszą rezygnować z malowania twarzy? Z makijażu, który nie tylko może upiększyć, zakryć niedoskonałości, ale i poprawić pewność siebie?

Trądzik neuropatyczny

Każdemu czasem zdarzyła się chwila słabości, kiedy spróbował taką krostkę wycisnąć, mimo że dermatolog wyraźnie tego zakazał. Są jednak ludzie, którzy robią to nałogowo.

Czy pasta do zębów leczy trądzik?

Nie każdy wie, że pasta do zębów może pomóc nie tylko w świeżym oddechu.

DIETA

Pokrzywa na 7 sposobów

Każdy ją zna. Najczęściej na własnej skórze mogliśmy odczuć jej parzące właściwości. Niejeden raz służyła za miecz podczas podwórkowych potyczek z przyjaciółmi, czy przeszkodziła...

5 mitów o detoksie organizmu

Nasz organizm przez całe życie ulega działaniu toksyn pochodzących z różnych produktów. Maleńkie ilości szkodliwych substancji odkładają się powoli i ich mikroilości najczęściej nie...

Jak wspomóc wątrobę?

Wątroba to największy gruczoł w organizmie człowieka. Bez niej nasz układ pokarmowy nie będzie prawidłowo funkcjonował. To dzięki niej nasza krew jest wolna od...

50 twarzy czarnuszki

Włącz do swojej diety i pielęgnacji skóry olejek z czarnuszki i przekonaj się, dlaczego już starożytni Egipcjanie nazywali go "płynnym złotem"!

Otyłość okiem dietetyka

Otyłość już dawno przestała być kwestią kosmetyczną. O globalnym problemie pisze Anna Maria Borucka-Konopka.

5 produktów spożywczych, za które Twoje jelita będą Ci wdzięczne

Jelitowy system nerwowy przesyła do mózgu szereg informacji za pomocą włókien nerwowych. Proces ten odbywa się z udziałem wielu hormonów i neuroprzekaźników.

CIĄŻA I DZIECKO

Czy można posiadać dziecko i żyć ekologicznie?

Z badań wynika, że rok życia dziecka generuje tyle emisji CO2, co prawie 25 lat codziennej jazdy samochodem. Czy można więc posiadać potomstwo i być eko?

Dlaczego Mikołaj w tym roku nie przyniósł wymarzonego prezentu świątecznego?

Większość rodziców najchętniej podarowałaby swoim dzieciom wszystko, o czym te marzą. Jednak nie zawsze mogą sprostać oczekiwaniom swoich pociech.

Poród w wodzie – fakty i mity

Jest to nowoczesna i chwalona metoda porodu. W tym artykule obalimy mity i potwierdzimy fakty dotyczące porodu w wodzie.

Jak wyrobić u dziecka zdrowe nawyki żywieniowe?

Istnieje kilka sposobów, by umilić dzieciom zdrowe jedzenie,

LIFESTYLE

Okulary – jak czyścić, żeby nie zniszczyć

Okularnicy doskonale wiedzą, jak ważne dla komfortu widzenia są czyste i nieporysowane szkła. Odpowiednie czyszczenie szkieł i właściwe przechowywanie okularów pozwoli nam dłużej cieszyć...

5 mitów o detoksie organizmu

Nasz organizm przez całe życie ulega działaniu toksyn pochodzących z różnych produktów. Maleńkie ilości szkodliwych substancji odkładają się powoli i ich mikroilości najczęściej nie...

Trendy w ekologii, które zmienią świat

E-commerce, czy eko-commerce? Czyste sumienie, czy czysty dom? Dowiedz się więcej o eko-wyzwaniach, które warto podjąć dla naszego środowiska

Co, jeśli nie morsowanie? Trzy metody na poprawienie odporności i nastroju zimą

Ostatnio pisaliśmy o modzie na morsowanie i zaletach, jakie niosą zimne kąpiele. Sposobów na poprawę samopoczucia, a przy okazji odporności, jest jednak o wiele...

“Morsowałem” – moda, mem czy zdrowa praktyka?

Prawdopodobnie sportem narodowym Polaków na przełomie 2020/2021 było morsowanie. Chyba każdy z nas ma przynajmniej kilku znajomych, którzy pochwalili się w social mediach zdjęciem,...

(Pseudo) naukowy algorytm depresji

Portale społecznościowe szaleją. Promocje „na poprawę humoru”, sposoby „na przetrwanie najbardziej depresyjnego dnia w roku”, alerty prozdrowotne. Blue Monday przypada w trzeci poniedziałek stycznia.

PSYCHE&COACHING

Depresja i otyłość – jak się do siebie mają?

Depresja i otyłość aktualnie są jednymi z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Wiążą się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, które w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do śmierci.

Jak bronić się przed przemocą psychiczną przy świątecznym stole?

Niestety nawet nasi najbliżsi, często nieświadomie, komunikują się z nami w sposób pełen przemocy. Nie oznacza to, że powinniśmy przymykać oko, gdy ktoś przekracza nasze granice.

Jak oswoić kwarantannę?

Ze skutkami pandemii mierzymy się już od kilku miesięcy. Zgodnie z zapowiedziami rządu, nie unikniemy kolejnego lockdownu. Jak się do tego przygotować?

Architecture

Instagram

21,948FaniLubię
2,763ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Painting

Classical Art