Jak wspomóc wątrobę?
Wątroba to największy gruczoł w organizmie człowieka. Bez niej nasz układ pokarmowy nie będzie prawidłowo funkcjonował. To dzięki niej nasza krew jest wolna od toksyn i innych szkodliwych produktów wynikających z przemiany materii.
Najważniejsze...
50 twarzy czarnuszki
Włącz do swojej diety i pielęgnacji skóry olejek z czarnuszki i przekonaj się, dlaczego już starożytni Egipcjanie nazywali go "płynnym złotem"!
Otyłość okiem dietetyka
Otyłość już dawno przestała być kwestią kosmetyczną. O globalnym problemie pisze Anna Maria Borucka-Konopka.
5 produktów spożywczych, za które Twoje jelita będą Ci wdzięczne
Jelitowy system nerwowy przesyła do mózgu szereg informacji za pomocą włókien nerwowych. Proces ten odbywa się z udziałem wielu hormonów i neuroprzekaźników.
Depresja i otyłość – jak się do siebie mają?
Depresja i otyłość aktualnie są jednymi z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Wiążą się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, które w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do śmierci.
Czy Edyta Górniak wie o oregano coś, czego my nie wiemy?
O oregano zrobiło się ostatnio głośno, gdy diwa podzieliła się z fanami swoimi sposobami na walkę z koronawirusem. My sprawdzamy, jakie są właściwości tego zioła.
Zadbaj jesienią o witamię D
5 produktów bogatych w witaminę D, które wzmocnią nas jesienią.
Kawa czy energetyk?
Jeśli szykuje się nieprzespana noc, zazwyczaj sięgamy po napój energetyczny. Z czego to wynika?
Jak wyrobić u dziecka zdrowe nawyki żywieniowe?
Istnieje kilka sposobów, by umilić dzieciom zdrowe jedzenie,