Zdrowie

Uroda

Dieta

Ciąża

NAJNOWSZY ARTYKUŁ

5 produktów spożywczych, za które Twoje jelita będą Ci wdzięczne

Jelitowy system nerwowy przesyła do mózgu szereg informacji za pomocą włókien nerwowych. Proces ten odbywa się z udziałem wielu hormonów i neuroprzekaźników.

POLECAMY

Psychokosmetologia — rewolucja w podejściu do problemów skórnych?

Coraz więcej kosmetologów zwraca uwagę, że problemy skórne są skorelowane ze stanem psychicznym i emocjami, których doświadczamy.

(Pseudo) naukowy algorytm depresji

Portale społecznościowe szaleją. Promocje „na poprawę humoru”, sposoby „na przetrwanie najbardziej depresyjnego dnia w roku”, alerty prozdrowotne. Blue Monday przypada w trzeci poniedziałek stycznia.

Zdrowe kły, zdrowy uśmiech!

Ubytki, ropne zapalenie dziąseł, paradontoza. To tylko część z chorób przyzębia grożących psom.

5 pomysłów, jak spędzić ferie w domu razem z dzieckiem

Jak zorganizować czas dziecku, by nie spędziło najbliższych dwóch tygodni tylko przed ekranem komputera lub telewizora?

Depresja i otyłość – jak się do siebie mają?

Depresja i otyłość aktualnie są jednymi z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Wiążą się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, które w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do śmierci.

Czy można posiadać dziecko i żyć ekologicznie?

Z badań wynika, że rok życia dziecka generuje tyle emisji CO2, co prawie 25 lat codziennej jazdy samochodem. Czy można więc posiadać potomstwo i być eko?

ZDROWIE

Mity o infekcjach intymnych

Istnieje wiele teorii na temat infekcji intymnych.

Pięć nietypowych alergii

Alergia jest jednym z najpowszechniejszych schorzeń na świecie. Cierpi na nią około 30% społeczeństwa.

DIETA

Czy Edyta Górniak wie o oregano coś, czego my nie wiemy?

O oregano zrobiło się ostatnio głośno, gdy diwa podzieliła się z fanami swoimi sposobami na walkę z koronawirusem. My sprawdzamy, jakie są właściwości tego zioła.

Zadbaj jesienią o witamię D

5 produktów bogatych w witaminę D, które wzmocnią nas jesienią.

URODA

Trądzik neuropatyczny

Każdemu czasem zdarzyła się chwila słabości, kiedy spróbował taką krostkę wycisnąć, mimo że dermatolog wyraźnie tego zakazał. Są jednak ludzie, którzy robią to nałogowo.

Czy pasta do zębów leczy trądzik?

Nie każdy wie, że pasta do zębów może pomóc nie tylko w świeżym oddechu.

DZIECKO I CIĄŻA

Dlaczego Mikołaj w tym roku nie przyniósł wymarzonego prezentu świątecznego?

Większość rodziców najchętniej podarowałaby swoim dzieciom wszystko, o czym te marzą. Jednak nie zawsze mogą sprostać oczekiwaniom swoich pociech.

Poród w wodzie – fakty i mity

Jest to nowoczesna i chwalona metoda porodu. W tym artykule obalimy mity i potwierdzimy fakty dotyczące porodu w wodzie.

LIFESTYLE

Nowy Rok, nowa ja! O sztuce wytrwania w postanowieniach noworocznych

Zerwanie z nałogiem, zrzucenie paru kilogramów, rozwój osobisty i wiele innych... jak konsekwentnie realizować zamierzone cele noworoczne?

Sprytne wykorzystanie sody oczyszczonej

Ze względu na swoje szerokie zastosowanie ten niepozorny biały proszek powinien znaleźć się w każdej szafce kuchennej.

PSYCHE & COACHING

Depresja i otyłość – jak się do siebie mają?

Depresja i otyłość aktualnie są jednymi z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Wiążą się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, które w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do śmierci.

Jak bronić się przed przemocą psychiczną przy świątecznym stole?

Niestety nawet nasi najbliżsi, często nieświadomie, komunikują się z nami w sposób pełen przemocy. Nie oznacza to, że powinniśmy przymykać oko, gdy ktoś przekracza nasze granice.

Porady

5 pomysłów, jak spędzić ferie w domu razem z dzieckiem

Jak zorganizować czas dziecku, by nie spędziło najbliższych dwóch tygodni tylko przed ekranem komputera lub telewizora?

Czy można posiadać dziecko i żyć ekologicznie?

Z badań wynika, że rok życia dziecka generuje tyle emisji CO2, co prawie 25 lat codziennej jazdy samochodem. Czy można więc posiadać potomstwo i być eko?

Nowy Rok, nowa ja! O sztuce wytrwania w postanowieniach noworocznych

Zerwanie z nałogiem, zrzucenie paru kilogramów, rozwój osobisty i wiele innych... jak konsekwentnie realizować zamierzone cele noworoczne?

Ciekawostki

Czy Edyta Górniak wie o oregano coś, czego my nie wiemy?

O oregano zrobiło się ostatnio głośno, gdy diwa podzieliła się z fanami swoimi sposobami na walkę z koronawirusem. My sprawdzamy, jakie są właściwości tego zioła.

Co palą celebrytki w domowym zaciszu?

Palo santo! To niezwykle aromatyczne, żywiczne drewienko jest w ostatnim czasie stałym bywalcem instagramowych relacji rodzimych gwiazd.

Obalamy mity na temat PMS

Zespół napięcia przedmiesiączkowego stał się popularnym tematem wokół którego narosło już wiele mitów i niemniej żartów czy uszczypliwości.

Wywiady