Zdrowie

Uroda

Dieta

Ciąża

NAJNOWSZY ARTYKUŁ

Kokos, jakie ma atuty?

Kokos kojarzy nam się z rajskimi wyspami i tropikalnym klimatem. Słysząc o nim od razu wyobrażamy sobie wakacje w...

POLECAMY

ZDROWIE

Porzeczka – czarna czy czerwona?

Porzeczka to niezwykle popularny owoc. W dodatku niejednorodny. Jej obydwie odmiany – czarna i czerwona smakują inaczej, a oprócz tego mają inny wpływ na...

Dziurawiec, leczniczy przyjaciel

Jego jaskrawa barwa zwraca na siebie uwagę. Na pierwszy rzut oka nie sprawia wrażenia, jakby miał wyróżniać się prozdrowotnym działaniem. W końcu nie jest...

DIETA

Porzeczka – czarna czy czerwona?

Porzeczka to niezwykle popularny owoc. W dodatku niejednorodny. Jej obydwie odmiany – czarna i czerwona smakują inaczej, a oprócz tego mają inny wpływ na...

Dziurawiec, leczniczy przyjaciel

Jego jaskrawa barwa zwraca na siebie uwagę. Na pierwszy rzut oka nie sprawia wrażenia, jakby miał wyróżniać się prozdrowotnym działaniem. W końcu nie jest...

URODA

Dlaczego konopie stały się hitem w pielęgnacji skóry?

Słysząc słowo “konopie”, masz tylko jedno skojarzenie? To błąd. Chyba, że masz na myśli olej konopny, hit ostatnich miesięcy w dziedzinie pielęgnacji skóry. Olej...

Psychokosmetologia — rewolucja w podejściu do problemów skórnych?

Coraz więcej kosmetologów zwraca uwagę, że problemy skórne są skorelowane ze stanem psychicznym i emocjami, których doświadczamy.

DZIECKO I CIĄŻA

Dlaczego Mikołaj w tym roku nie przyniósł wymarzonego prezentu świątecznego?

Większość rodziców najchętniej podarowałaby swoim dzieciom wszystko, o czym te marzą. Jednak nie zawsze mogą sprostać oczekiwaniom swoich pociech.

Poród w wodzie – fakty i mity

Jest to nowoczesna i chwalona metoda porodu. W tym artykule obalimy mity i potwierdzimy fakty dotyczące porodu w wodzie.

LIFESTYLE

Dziurawiec, leczniczy przyjaciel

Jego jaskrawa barwa zwraca na siebie uwagę. Na pierwszy rzut oka nie sprawia wrażenia, jakby miał wyróżniać się prozdrowotnym działaniem. W końcu nie jest...

Co mówi nam nasz język?

Język to niesamowicie ważny organ. Odpowiada m.in. za smak pokarmu, przełykanie czy mowę. Nie zdajemy sobie często sprawy z tego, że wygląd tego organu...

PSYCHE & COACHING

Depresja i otyłość – jak się do siebie mają?

Depresja i otyłość aktualnie są jednymi z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Wiążą się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, które w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do śmierci.

Jak bronić się przed przemocą psychiczną przy świątecznym stole?

Niestety nawet nasi najbliżsi, często nieświadomie, komunikują się z nami w sposób pełen przemocy. Nie oznacza to, że powinniśmy przymykać oko, gdy ktoś przekracza nasze granice.

Porady

Ciekawostki

Wywiady